頭皮に悪い影響を与える生活の見直し

頭皮に悪い影響を与える生活の見直し

頭皮に悪い影響を与える生活の見直し


私はずっと頭皮に悪い生活をしていました。でも頭皮の情報に疎かったせいで、それを知らなかったのです。だから私は薄毛に悩んでいました。私が薄毛の問題を解決させた方法をご紹介しようと思います。

 

私は薄毛になる原因の行動を毎日取っていたのです。このせいで薄毛に悩みました。その行動というのが邪魔な髪の毛をぎゅっと一つに縛って、紫外線の下で居続けたことです。この上カラーリングを毎回自宅やってコロコロ髪の毛の色を変えたいたのも悪かったのです。こういう行動って頭皮にすごく良くないのです。

 

しかしそれを知らなかったせいで私はいつの間にか髪の毛が薄毛になっていました。知らないというのは恐ろしいもので、長年こんな生活を続けたせいで私は頭皮は非常に悪い状態でした。髪を毎日一つに縛っていたことで、頭皮の血流は非常に悪くなっていて、さらには紫外線を浴びすぎて頭皮に悪影響を与えていました。

 

その上、カラーリングの化学物質は頭皮に負担をかけて薄毛を進行させる原因となっていたのです。私は薄毛の原因を知って、心当たりがあることがこんなにあることに驚いたのです。それを知ってからは私は頭皮に良い生活を心がけました。

 

髪の毛は縛らなくていいように髪の毛をショートにしました。そしてUVカット用の帽子を装着するようにして、髪の毛の色も今はもう頻繁に変えていません。このような対策のおかげか薄毛の悩みが解消されました。今は前のように髪の毛が増えてきています。問題点に目を向けて改善するのも良い薄毛対策になるのだなと思いました。

 

最近ではヘアトニックなども使ってもう少し効果的なケアができればなと思ってよいものを探しています。ヘアトニック ランキングなども参考にしながら、コスパの良い優良トニックを選ぼうと思います。


ホーム RSS購読 サイトマップ